Keep Sleep Melatoninas – 180 tablečių
- Stock: In Stock
- Model: P52253
Apibūdinimas
Keep Sleep Melatonin – aukštos kokybės maisto papildas, kuris yra melatonino šaltinis. Papildas tiekiamas lengvai nuryjamų kapsulių forma ir ypač rekomenduojamas dirbantiems pamainomis, dažnai keliaujantiems ar reguliariai keičiantiems laiko zonas.
-
Melatonino šaltinis – viena porcija suteikia 1 mg melatonino.
-
1 porcija = 1 kapsulė
-
Efektyvumas – pakuotėje yra 60 porcijų.
-
Patogi forma – lengvai nuryjamos kapsulės užtikrina patogų vartojimą.
Melatoninas – hormonas, natūraliai gaminamas žmogaus organizme. Jį sintetina kankorėžinė liauka iš triptofano. Melatonino gamyba sustiprėja tamsoje ir sumažėja šviesoje. Didžiausia melatonino sekrecija vyksta nakties metu, tarp 2:00 ir 4:00 valandos, todėl jis vadinamas „miego hormonu“.
Kadangi su amžiumi melatonino gamyba mažėja — dažnai jau nuo 40 metų — verta apsvarstyti papildomą jo vartojimą.
Melatoninas padeda sumažinti laiko juostų skirtumo (jet lag) pojūtį, jei 0,5 mg suvartojama prieš miegą kelionės pradžioje ir kelias dienas po atvykimo.
Melatoninas padeda sutrumpinti užmigimo laiką, kai 1 mg suvartojama prieš miegą.