Kreatiini toidulisandid

Kulturistid ja tõsised sportlased on juba aastaid kasutanud kreatiini toidulisandeid jõudluse ja lihaste kasvatamiseks. Kreatiin on looduslik aine, mida skeletilihased kasutavad kontraktsioonide energiana. Alates 1900. aastate algusest on tõdetud, et dieedi täiendamine kreatiinilisanditega suurendab lihastes leiduva kreatiini kogust.

Kreatiini lisamine suurendab dramaatiliselt lihaste kreatiini taset, mille tulemuseks on parem lihaste kasv, väheneb lihaste kulumine, suurem jõudlus ja jõudlus anaeroobse aktiivsuse ajal tänu skeletilihaste kiiremale ja kiiremale vabanemisele.

Toidulisanditena on saadaval palju kreatiini vorme. Alustades kreatiinmonohüdraadist, mis on kreatiini vanim vorm. Kreatiini etüülestri, krea-aluse, trikreatiinmalaadi ja paljude teiste kaudu. Lõpeta kreatiinivirnadega, mis on segu paljudest kreatiini vormidest. Kõiki neid pakutakse jookide segu või kapslite kujul.

Uuringud on näidanud, et kreatiini, eriti lühiajaliseks kasutamiseks, saab ohutult ja tõhusalt kasutada kulturismi lisandina. Teised uuringud on näidanud taimetoitlastele täiendavat kasu, nagu paranenud mälu ja kognitiivne funktsioon.

Toodete võrreldus0

Sorteerimine:

Näidata:

Brand: Nutrend Model: P34002

Creatine Monohydrate Creapure - 500g

46.05€

KM-ta:38.06€

Osta

Järjehoidjaks Võrdle

Ask Question

Brand: Olimp Nutrition Model: P2419

Creatine Monohydrate Creapure - 500g

56.36€

KM-ta:46.58€

Osta

Järjehoidjaks Võrdle

Ask Question

Brand: Olimp Nutrition Model: P6243

Creatine Monohydrate Powder - 250g

Creatine Monohydrate Powder Product Details:Creatine monohydrate in powder, food intended to meet the expenditure of intense muscular effort, especially for sports people. The product delivers creatine monohydrate, a molecule that can be found in the human body by nature. Consumption of creatine inc..

32.45€

KM-ta:26.82€

Osta

Järjehoidjaks Võrdle

Ask Question

Brand: Olimp Nutrition Model: P2755

Creatine Monohydrate Powder - 550g

64.13€

KM-ta:53.00€

Osta

Järjehoidjaks Võrdle

Ask Question

Brand: Olimp Nutrition Model: P43161

Creatine Monohydrate Xplode, Lemon - 500g

54.17€

KM-ta:44.77€

Osta

Järjehoidjaks Võrdle

Ask Question

Brand: Olimp Nutrition Model: P43162

Creatine Monohydrate Xplode, Orange - 500g

54.17€

KM-ta:44.77€

Osta

Järjehoidjaks Võrdle

Ask Question

Brand: Warrior Model: P34614

Creatine Monohydrate, 1000mg - 60 tabs

The Warrior Supplements Essentials range brings you a range of products specifically selected to assist you in achieving and optimising a healthy lean physique. Supplying you with the best ingredients available. Warrior Creatine Monohydrate Tablets provides you with 1000mg of Pure Creatine Monohydr..

14.34€

KM-ta:11.85€