Treenimine ja keha eesmärkide saavutamine on raske töö. Õigete toidulisandite kasutamine enne ja pärast treeningrežiimi võib muuta selle lihtsamaks ja rahuldavamaks. Energia kogumine võimaldab teil oma treeningusse maksimaalselt panustada ja seeläbi sellest maksimumi võtta. Treeningueelse toidulisandi võtmine mitte ainult ei anna teile rohkem energiat lihaste tõhusamaks kasutamiseks, vaid on ka alternatiivne valgu- ja energiaallikas, mida teie keha saab kasutada, selle asemel, et tarbida lihaseid, mille nimel olete nii vaevarikkalt vaeva näinud.
Treeningujärgsed toidulisandid tagavad, et ühe treeningrutiini ja järgmise vaheline aeg on täielikult ära kasutatud. Toidulisandid on loodud selleks, et säilitada äsja ehitatud lihaseid, parandada keha parandusmehhanisme ja asendada kasutatud toitaineid, mis tuleb lihastes nüüd asendada, et neid toita ja säilitada. Treeningueelsete ja -järgsete lisandite õige kasutamine muudab teie treeningud tõhusamaks ja tulemused püsivamaks.
