Vitamines simples
Les suppléments monovitaminés sont conçus pour ceux qui ont besoin d'une vitamine particulière, plutôt que de la multitude complète de vitamines contenues dans un supplément multivitaminé. Les vitamines simples peuvent être utiles pour ceux qui ont une carence alimentaire spécifique, car un supplément de vitamine unique peut avoir des doses plus élevées d'une certaine vitamine que d'autres. Comme différentes vitamines agissent sur différentes parties du corps et du processus métabolique, cela permet également à l'utilisateur de cibler sa supplémentation sur un avantage ou un problème de santé particulier. Les vitamines fonctionnent de différentes manières dans tout le corps, et une carence en vitamines peut causer une grande variété de problèmes de santé.