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Huile MCT (triglycérides à chaîne moyenne)

Les triglycérides à chaîne moyenne (MCT) sont un type de graisse présente dans les huiles, comme l'huile de noix de coco et l'huile de palme. Ces dernières années, l’huile MCT a gagné en popularité en tant que supplément, des recherches suggérant des bienfaits pour la santé allant d’une énergie accrue au contrôle de l’appétit.

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