CLA (konjuguota linolo rūgštis)
CLA reiškia konjuguotą linolo rūgštį. CLA natūraliai randama mėsoje ir pieno produktuose ir yra susijusi su daugybe skirtingų naudos sveikatai. Yra žinoma, kad CLA sumažina širdies ligų riziką, kovoja su uždegimu ir padeda kontroliuoti svorį. Konjuguota linolo rūgštis taip pat siejama su antioksidacinėmis savybėmis ir galbūt geriausiai žinoma dėl savo tariamų kovos su vėžiu gebėjimų. CLA naudingų sveikatai savybių spektras yra platus ir patvirtintas daugelio mokslinių tyrimų. Ypač rekomenduojama tiems, kurie savo racione negauna pakankamai mėsos ir pieno produktų. CLA gali pagerinti daugelį jūsų sveikatos aspektų – nuo insulino valdymo diabetikams iki svorio metimo ir palaikymo, o kultūristams buvo įrodyta, kad CLA gali netgi pagreitinti raumenų augimą.