CLA (konjugierte Linolsäure)
CLA steht für konjugierte Linolsäure. CLA kommt natürlicherweise in Fleisch und Milchprodukten vor und wird mit vielen verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht. Es ist bekannt, dass CLA das Risiko von Herzerkrankungen senkt, Entzündungen bekämpft und zur Gewichtskontrolle beiträgt. Konjugierte Linolsäure wird auch mit antioxidativen Eigenschaften in Verbindung gebracht und ist vielleicht am besten für ihre angebliche krebsbekämpfende Wirkung bekannt. Das Spektrum der gesundheitsbekämpfenden Eigenschaften von CLA ist breit gefächert und wird durch viele wissenschaftliche Studien gestützt. Besonders empfehlenswert für diejenigen, die nicht genügend Fleisch und Milchprodukte in ihrer Ernährung zu sich nehmen. CLA kann viele Aspekte Ihrer Gesundheit verbessern, vom Insulinmanagement bei Diabetikern bis hin zur Gewichtsabnahme und -erhaltung, und für Bodybuilder hat sich gezeigt, dass CLA sogar das Muskelwachstum steigern kann.