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Sporternährung

Sporternährung ist das Studium und die Praxis von Ernährung und Diät in Bezug auf die Verbesserung der sportlichen Leistung eines jeden Einzelnen. Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil vieler sportlicher Trainingspläne und ist beliebt bei Kraftsportarten (wie Gewichtheben und Bodybuilding) und Ausdauersportarten (wie Radfahren, Laufen, Schwimmen, Rudern). Die Sporternährung konzentriert ihre Forschung auf die Art sowie die Menge an Flüssigkeit und Nahrung, die der Sportler zu sich nimmt. Darüber hinaus betrifft es die Aufnahme von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Nahrungsergänzungsmitteln und organischen Stoffen, einschließlich Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten.

Brand: Now Foods Model: P43556
C-1000 Zinc Immune combines vitamin C with zinc for powerful immune system support. This product utilizes TRAACS Zinc Bisglycinate, a form of zinc that has been shown in clinical studies to have superior bioavailability compared to other forms of supplemental zinc. Natural color variation may occur ..
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Brand: Kaged Muscle Model: P32163
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Brand: Dorian Yates Model: P43641
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Strength and power sports performance improved up to 20%Weightlifters improved performance on average by 9.5%Sprinters improved performance on average by 6.5%The rate of perceived exertion (fatigue) is decreased by an average of 6%..
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Sporternährung ist das Studium und die Praxis von Ernährung und Diät in Bezug auf die Verbesserung der sportlichen Leistung eines jeden Einzelnen. Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil vieler sportlicher Trainingspläne und ist beliebt bei Kraftsportarten (wie Gewichtheben und Bodybuilding) und Ausdauersportarten (wie Radfahren, Laufen, Schwimmen, Rudern). Die Sporternährung konzentriert ihre Forschung auf die Art sowie die Menge an Flüssigkeit und Nahrung, die der Sportler zu sich nimmt. Darüber hinaus betrifft es die Aufnahme von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Nahrungsergänzungsmitteln und organischen Stoffen, einschließlich Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten.