Мультивитамины — это распространенная добавка, предназначенная для того, чтобы ваш организм получал полный набор витаминов. Типичная диета не обеспечивает всех витаминов, которые организм использует для балансировки метаболических процессов. Поливитамины доступны во многих различных форматах, таких как таблетки, порошки, капсулы и жидкости. Поливитамины особенно важны для тех, кто придерживается ограниченного рациона питания, например, для тех, кто придерживается режима похудения, вегетарианцев, людей с пищевой аллергией, а также для тех, кто болеет или недавно болел. Поливитамины выпускаются не только в самых разных формах, но и в чрезвычайно разнообразном составе, что позволяет принимать их людям с особыми заболеваниями или тем, кому нужно больше одного витамина, чем другого.